乾癬(皮膚疾患)の原因は腸の炎症が原因とエドガーケイシーでは言われている アルカリ性8割、酸性2割の食事を意識する食事療法 最近食べてるもの サラダ等の野菜 ミックスナッツとデーツ（これおいしい○） オートミール 穀物を食べるときに気をつけること 梅 …

乾癬の本ではじめて知ったエドガーケイシーが勧めているひまし油湿布。 その当初は全く興味もなく、めんどくさそうと思ってやりませんでした。 ひまし油湿布を興味を持ったのが服部みれいさんという文筆家の方がやっている声のメルマガを拝聴するようになっ…

生理前にどう考えても精神がおかしくなるようになったと気づいてから最初はPMSだなって思っていたけど、調べていくうちに私はPMDDだと知るようになりました。 人によっては病気へ行ってピルを処方してもらうと劇的に治った方もいるそうです。 悩んでいた時に…

前書いた時の記事を非公開にしたりまたアップしたり、そして久々読み返したら、今の心情と変化があるので書いてみようと思います。 自死遺族になって8年経った私が思うこと・身に起こる症状【私の場合】 - sio nnu にっき。 この時よりわたし、だいぶ前向き…

アーユルヴェーダマッサージをはじめるに至った話 私にはとても効果がありました◎ 心の面の変化 前向きになった◎ 自分をたいせつにしてる感覚を覚える◎ 身体の面の変化 肌がしっとりする、すべすべする◎ 肌の調子が良いよ◎ 太ももがすっげー引き締まった◎ 必…

うつになりやすい人は鉄不足かもしれないらしい 私がしてる鉄分摂取の方法 鉄分サプリ モラセス ミロ 効果はあった？私の場合 こっぱずかしいけど私の鉄分摂取メモ日記 関係ないかもしれないけれど、私の心身の変化 最近超短時間のバイトを始めることができ…

モラセスとは？ なぜPMSに効果的なの？ 効果は どうやって補給する？ ティースプーンでそのまま舐める ココアやミルクに混ぜて飲む コーヒーに混ぜるのは△カフェインとは摂らない方が効果的◎ 鉄分補給を意識してる方におすすめの飲み方 私が試したモラセス …